ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga

カテゴリ:what's new!( 54 )



中野坂上お寺ヨガオープニング




◇日程◇
10月29日(土)11時〜


10月よりお寺のヨガを再開することとなりました。
中野坂上徒歩5分、大きな境内から青空がみえる禅寺です。
静かで趣きのある、畳みの雰囲気を味わいながら
ヨガと瞑想をたのしみませんか?

座禅や神社仏閣に興味がある方でも
純粋にヨガが好きな方、もちろん初心者の方も大歓迎!
ご参加お待ちしています


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中野坂上お寺ヨガ(HP)


◇場所◇
曹洞禅 多宝山 成願寺

東京都中野区本町2-26-6


◇アクセス◇
・地下鉄 丸ノ内線・大江戸線
「中野坂上」駅下車丸の内線側①番出口 渋谷方面ヘ徒歩3分




◇持ち物◇
動きやすい服装・ヨガマット



◇参加費◇
3000円



◇申し込み◇
要予約
zeroyoga@gmail.com 丸茂まで
(お友達を誘い合わせの方はその方のフルネームも)






.
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by zeroyoga | 2016-10-01 15:12 | what's new! | Trackback | Comments(0)


地下鉄構内のフリーペーパー
TOKYO METRO NEWS 8月号
広尾特集にて、お寺のヨガが紹介されました!!

(20万部発行!)



東京メトロをご利用の際には
是非お手にとりくださいませ







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by zeroyoga | 2016-08-03 01:02 | what's new! | Trackback | Comments(0)


日本テレビ
1/14木曜 22:57〜



私のヨガクラスがとりあげられます
タイミング合えば観てください


「街活ABC」
http://www.ntv.co.jp/machikatsu/
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by zeroyoga | 2016-01-13 12:29 | what's new! | Trackback | Comments(0)

日テレさん取材



日本テレビ 「街活abc」さんに取材していただきました!

放映日など詳細は後日お知らせします





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by zeroyoga | 2015-11-25 09:28 | what's new! | Trackback | Comments(0)

10月 神楽坂ヨガ



すっかり秋らしくなりましたね・・・



神楽坂駅から徒歩4分

大きな窓、厚みのあるカーペットのセラピールームの

心地よいお部屋でヨガをしましょう




◇ 日 時・内 容 ◇

2015年 10月17日(土)
11:00~
ヨガ スタンダードクラス 75分


◇ 場 所 ◇

セラピースペースパレット
東京都新宿区白銀町2-12
(東西線神楽坂駅徒歩4分・JR飯田橋駅徒歩10分)


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◇ 持ち物 ◇

動きやすい服装・ヨガマット
ヨガマットはレンタル(300円)もございます
3日前までにお申し出ください


◇ インストラクター ◇

丸茂 麿


◇ 連絡先 ◇

要予約(お早めに)
zeroyoga@gmail.com


◇ 参加費 ◇

3000円 (回数チケットはお問い合わせください)


ご参加お待ちしています
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by zeroyoga | 2015-09-11 14:17 | what's new! | Trackback | Comments(0)

9月 神楽坂ヨガ




残暑きびしいですが、こんなときこそ

ココロとカラダのためにヨガをしましょう




神楽坂駅から徒歩4分

大きな窓、厚みのあるカーペットのセラピールームの

心地よいお部屋でヨガをしましょう




◇ 日 時・内 容 ◇

2015年 9月5日(土)
10:30~
ヨガ スタンダードクラス 75分

 !いつもと時間がちがいます。お気をつけください


◇ 場 所 ◇

セラピースペースパレット
東京都新宿区白銀町2-12
(東西線神楽坂駅徒歩4分・JR飯田橋駅徒歩10分)


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◇ 持ち物 ◇

動きやすい服装・ヨガマット
ヨガマットはレンタル(300円)もございます
3日前までにお申し出ください


◇ インストラクター ◇

丸茂 麿


◇ 連絡先 ◇

要予約(お早めに)
zeroyoga@gmail.com


◇ 参加費 ◇

3000円 (回数チケットはお問い合わせください)


ご参加お待ちしています
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by zeroyoga | 2015-08-05 11:57 | what's new! | Trackback | Comments(0)

8月 神楽坂ヨガ



暑くなってきましたね!

台風が去ったら一気に梅雨明けでしょうか…



神楽坂駅から徒歩4分

大きな窓、厚みのあるカーペットのセラピールームの

心地よいお部屋でヨガをしましょう




◇ 日 時・内 容 ◇

2015年 8月1日(土)
11:00~
ヨガ スタンダードクラス 75分


◇ 場 所 ◇

セラピースペースパレット
東京都新宿区白銀町2-12
(東西線神楽坂駅徒歩4分・JR飯田橋駅徒歩10分)


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◇ 持ち物 ◇

動きやすい服装・ヨガマット
ヨガマットはレンタル(300円)もございます
3日前までにお申し出ください


◇ インストラクター ◇

丸茂 麿


◇ 連絡先 ◇

要予約(お早めに)
zeroyoga@gmail.com


◇ 参加費 ◇

3000円 (回数チケットはお問い合わせください)


ご参加お待ちしています
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by zeroyoga | 2015-07-13 13:54 | what's new! | Trackback | Comments(0)

6月 神楽坂ヨガ



神楽坂駅から徒歩4分

大きな窓、厚みのあるカーペットのセラピールームの

心地よいお部屋でヨガをしましょう




◇ 日 時・内 容 ◇

2015年 6月28日(日)
11:00~
ヨガ スタンダードクラス 75分


◇ 場 所 ◇

セラピースペースパレット
東京都新宿区白銀町2-12
(東西線神楽坂駅徒歩4分・JR飯田橋駅徒歩10分)













◇ 持ち物 ◇

動きやすい服装・ヨガマット
ヨガマットはレンタル(300円)もございます
3日前までにお申し出ください


◇ インストラクター ◇

丸茂 麿


◇ 連絡先 ◇

要予約(お早めに)
zeroyoga@gmail.com


◇ 参加費 ◇

3000円 (回数チケットはお問い合わせください)


ご参加お待ちしています
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by zeroyoga | 2015-06-10 09:15 | what's new! | Trackback | Comments(0)



   森のコテージ☆ヨガリトリート

   2015年7月4日(土曜)~7月6日(月曜)

    2泊3日 



◇場 所◇  信州大芝高原 森のコテージ

         長野県上伊那郡南箕輪村2358-5




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初夏の信州、木立の中に抱かれた森のコテージで

のんびりと休日をすごしませんか?

朝は森を散歩し、大自然の中で深呼吸しながらヨガをしましょう

夜は星空をみながらウッドデッキでくつろぐことができます

忙しい日々の喧騒からのがれ、心とからだをリフレッシュ

敷地内の温泉二箇所を利用できますし、森のセラピーロード散策や

オプションでレンタサイクルもあります。バーベキューも楽しみですね

夏の楽しい思い出をつくりませんか




            

◇スケジュール◇

4日

 14:00 現地集合・チェックイン
 15:00 自由時間・BBQ準備
 18:00 夕食
 19:00 入浴 
 22:30 懇談会
 ~就寝~

5日

  7:00 森のセラピーロード散策
  8:30 朝食
  10:30 ヨガ
 13:00 昼食 レストランにて
  15:00 自由時間・入浴・BBQ準備
  18:00 夕食
  21:00 ナイトヨガ・ディープリラックス
 ~就寝~

6日

  6:00 朝ヨガ
  8:00 朝食
10:00 チェックアウト
 ~自由解散~


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◇参加費◇

お人様 26.000 円 

  宿泊費・朝夕食2回・ヨガクラス込み


 ※料金に含まれないもの(交通費・アルコールなどのドリンク代




◇要予約◇

  お名前フルネームを明記し

  zeroyoga@gmail.com 丸茂までご連絡ください

  (友達を誘い合わせの方はその方のフルネーム)

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◇定 員◇

15 名 定員になり次第締め切ります

 (5月末日締め切り)





◇交通手段◇


【車】中央自動車道伊那ICから約5分

【高速バス】新宿駅西口より3時間・JR伊那インターからタクシーで約10分

【電車】新宿駅よりスーパーあずさ乗車・岡谷駅で飯田線へ乗換え3時間30分

JR伊那市駅からタクシーで約15分








◇宿泊施設◇

5人で一棟のコテージ(5人部屋)

キッチン、リビング、バス、トイレ、ベッド、木製デッキ付き

冷蔵庫・電子レンジ・ベット寝具・電器調理器

暖房機(通年利用可)・水洗トイレ・ユニットバス




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ご参加お待ちしています☆
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by zeroyoga | 2015-05-08 09:49 | what's new! | Trackback | Comments(0)

5月 神楽坂ヨガ


神楽坂駅から徒歩4分

大きな窓、厚みのあるカーペットのセラピールームの

心地よいお部屋でヨガをしましょう




◇ 日 時・内 容 ◇

2015年 5月16日(土)
11:00~
ヨガ スタンダードクラス 75分


◇ 場 所 ◇

セラピースペースパレット
東京都新宿区白銀町2-12
(東西線神楽坂駅徒歩4分・JR飯田橋駅徒歩10分)


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◇ 持ち物 ◇

動きやすい服装・ヨガマット
ヨガマットはレンタル(300円)もございます
3日前までにお申し出ください


◇ インストラクター ◇

丸茂 麿


◇ 連絡先 ◇

要予約(お早めに)
zeroyoga@gmail.com


◇ 参加費 ◇

3000円 (回数チケットはお問い合わせください)


ご参加お待ちしています
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by zeroyoga | 2015-04-15 10:53 | what's new! | Trackback | Comments(0)