ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga

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 エアポートメサ☆サンライズヨガ







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早朝5:30起床
6:50頃の日の出に合わせて

アップタウンから車で10分ほどのところ
エアポートメサ に向かう




早朝のセドナはすごく冷え込みます
この日は6℃ほど。
でも体感温度はもっともっと低いように感じます

ちじこまったからだを引きずって
山頂へ




4大ボルテックスの中ではいちばん小さなヴォルテックスですが
町のほぼ中心に位置しているため、360℃セドナの町を見渡すことが出来ます。
アクセス便利、トレッキングもわずか10分(コースによっては20分)
ここはガイドなしでも登れる唯一のボルテックスであるためか
観光客に大人気。
山頂には日本人ばかり!
セドナにきてはじめて、多くの日本人に会った場所です











明るくなりはじめる頃をみはからって
マットをひろげる
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サンダーマウンテンがみえる




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手足を伸ばして、自分の呼吸をして
ヴォルテックスを踏みしめて
目をつむってみる。

ふたつの耳がキャッチする
360度の世界がこんなにもドラマチックだなんて













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一分間といえど
色んなことが起こる。
それは
いままで体験したことない
ミステリアスでどっきんどっきん
胸が高鳴るようなヨガだ




思わず押し売りしたくなるくらい
大好きなヨガ








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私たちの上から
今日いちばん最初の太陽の光が射してくる















 9 へつづく
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by Zeroyoga | 2011-12-16 13:53 | ブログ | Trackback | Comments(0)





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昨日から心配していた空模様は
チャペルを出る頃 胸のうちを知るかのように晴れ上がりました







セドナにきてまだ2日目・・・
時間にすればほんの1日~2日の出来事なのでしょうが、
あまりに沢山のことが次から次
起こりすぎていて
受け皿が追いつかないほど!


言えることは、着実に旅は進んでいるということ、
行きの空酔いも回復してきたということ、
皆も元気だということ、
日本食に飢えていると言うこと、
まだボルテックスでのヨガはしていないということ、
以外はなにも変わらず、ただ
ナナさんガイドに従順にしたがう子供のごとく、駆け回りながらも
カメラのシャッターを押す手がはやる








チャペルオブホーリークロスをあとにした私たちには
時間がない!
日の暮れるまえに
レッドロッククロッシングの夕景をみにいくため
沈みはじめた夕陽をダッシュで追いかけた





レッドロッククロッシング




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チャペルオブホーリークロスから車を走らせて10分弱
セドナの町のほぼ真ん中に
レッドロッククロッシング(クレッセントムーン・ランチ)は位置しています。

公園のゲートを抜けてすぐに車を止め、黄色い紅葉を鑑賞しながら右手へ歩いていくと、
オーククリークに出ます。




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オーククリークは町を両断するように流れて








左手にはカセドラルロックがすっとそびえ立っています。
この風景は本当に美しく、アメリカで最も多く撮影されている絶景!
しばし見とれてしまう___
ほんとうに大聖堂のようなお姿です

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ここは「レッドロック」の川を横切る(「クロッシング」)ので、「レッドロック・クロッシング」
という名前が付けられたんだとか。
その名の通りこの場所は、川に飛び石が渡されていて
それを超えて向こう岸に行くことが出来るそうです。

セドナの人たちにとってここは縁起のいい場所なんだそう
実際に結婚式が行われたりしますが
この流れる川は「浄化の川」と言い、全て悪いものを祓ってくれると言われています




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セドナにきてからやはりレストラン食には飽き飽きしていたため
野菜メニューの豊富な地元密着型スーパーには
本当に助けられます


オーガニックの調味料や瓶詰めたち
コスメや、サングラス、日用品なども大充実
御土産も少し買いました


それいつ食べるの・・・?


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疲れもどこかに吹っ飛んだ





 6 へつづく
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by zeroyoga | 2011-12-07 14:57 | ブログ | Trackback | Comments(0)