ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga

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セドナ・アリゾナの夏5



7月は 魔物だ!
セドナのブログの更新もできないまま
あっというまに時間がすべてを連れ去っていく。

まんまるだった月がいつのまにか欠けて
昨日は新月の日でした___

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                          旬のサボテンの花 ブリキュリペアー







今回セドナ二回目にして はじめての

「ボイントンキャニオン」

これで4大ボルテックスは制覇したことになります

4代ボルテックスへの拘りを捨て去った後に

はじめて制覇することができた4つのボルテックス

探すのをやめたとき

みつかることもよくある話♪って いいますが

血眼になって4大ボルテックスをまわるだけのツアーなら

大切なものを 見落としてしまうのかもしれませんね



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         山頂からみえる男性性のレッドロックです
         本来は30分くらいでラクラク?
         トレッキング可能ですが
         わけあって駆け足で一気に山頂まで走りました!
         15分くらいでした
         

         




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          こちらはカチーナウーマン
          ホピ族の神様のなまえです
          女性性のレッドロックです






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          これはボイントンですれ違い様にいただきました
          レッドロックを加工してつくったハート
          ナナさんの知人の工芸作家?さんからです







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            かつてここを切り開いた村町さんがつくった馬車道
            シュネブリーヒルロードの夕焼け

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               影絵みたいでしょ






少なからず余裕も生まれてきた



幾重にも幾重にも

同じことを只管積み上げてきただけなのだけど

きちんと道はつながっていたんですね




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            キアラのブリージングエクササイズ
            キッズヨガみたいなかんじです











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           デビルズブリッジへ
           駐車場からトレイルまではジープじゃないと進めない!
           もと海だっただけあって海の砂とおなじ
           やわらかくて歩きにくい 
           砂の道を炎天下の中、只管に歩く
           







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でも いざ低いところへ降りてみて

なんてことない時を過ごしても

なにも失うものなんてなかったし むしろ

今まで感じたことのない風が吹いた



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                                   怖い?!










一つ 大切な物を亡くさないと

手に入らない ギフトというのがあるんだね




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                     何年もずっとこのまま
                     やっぱりセドナは時間がとまってるみたい









ああしたい こうしたいを手放して

今 私はとても自由です



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                   ベルロックとの再会
                   ただいま! 
                   女の子は皆 ベルロックが大好き 



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おおきな包容力で

どんな状況でもわたしたちを受け容れてくれる

そして無口で 少しだけ笑っている

お父さんみたいなベルロック

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by zeroyoga | 2012-07-20 16:04 | ブログ | Trackback | Comments(0)



6月の第4週 

高尾山トレッキング&ヨガ1泊リトリート
ご参加ありがとうございました!



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梅雨の時期とはおもえないほど

すっきり晴れて雨天の心配もなく

楽しい時間が過ごせたのは皆のおかげです!




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ほんとうにおつかれさまでした


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今回は私にとっても ひさびさの高尾山。

セドナに行き始めてから風向きが変わったのか

すっかり時間をとりにくくなってしまったため

お山の行も 半年振り。



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今回ははじめての瀧デビュー

写経デビューの方がいっぱいいて

私も一緒になってワクワクすることができました




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修行っていうのは

大きなじぶんにとっての大きな 鏡。

等身大の

弱さ・落ち着きのなさ・思いやり・余裕・ペース配分

ぜんぶ おみとうしで見透かされてしまいます




ヨガももちろんそうですね


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山鳥の声を聴きながら

畳のうえでヨガをしたら


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呼吸のなかに 「想い」が混ざる







今回は

みんなが私を お山へ連れて行ってくれた

そんなふうに思っています。

一人だったら こんなふうにはいかない






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                                   だるまさんがころんだ??









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                                   琵琶瀧主管の桑名先生と☆






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夜のひそひそ話しが

いちばんおもしろかった!

ふだんなかなか じっくり話す機会も 

ないからね

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次も 楽しみにしています


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by zeroyoga | 2012-07-09 14:56 | ブログ | Trackback | Comments(0)