ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga

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遅れてきたなつやすみ





先週は、北海道へ
束の間の休息を過ごしてまいりました


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さっぽろを訪れたら必ず立ち寄る店

「大漁居酒屋てっちゃん」へ


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生きのいいタコの半透明さは、光に当てると

むこうの景色をうつしだす

お刺身だけでお腹をいっぱいにできるなんて

幸せ


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数の子の上にイカ、イカの上にウニ・・・

折り重なって、お刺身が積もり積もりのてんこもり

これで1500円なんて

北海道は天国みたいなところです








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これは苗穂駅

さっぽろ駅からJRで5分 なのに

この雄大(田舎)さ?!

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JRで旭川へ足を伸ばしました



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旭川駅が大変身

木の香りのする大きな駅にかわっていた

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旭山動物園でカピバラを発見!

いいなあ~ ほっこり♪

温泉に浸かるかのように池の中に三頭並んでいる(笑

臆病な動物なので、ゆっくりしています



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しろくま










北海道も 連日30℃超えしていたというのに

電車や地下鉄、地下街など

いっさいエアコンが止められてるからすごい!

でも誰も汗をかいていないの・・・


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帰りのJRでは地平線に沈む

おっきな夕陽が私を見送ってくれました







過去との再会というのは、昔のじぶんに対する「答え合わせ」なのかなあと

漠然と考えていたけど

いうまでもなく 暖かく受け容れてくれるもの

もあるんだね








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常に動きつづけると

肝心な 感じることを忘れる

(陽)の取り組みだけだと影のぶぶんがでてきてしまうから

瞬間瞬間 起きてくることに満足できなくなる

変化や・ジャッジすることで生じる偏りをなだらかに均すこと




やすみはひつようです



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by Zeroyoga | 2012-09-26 15:23 | ブログ | Trackback | Comments(0)

三度目のセドナ 2





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                              フェニックス空港
                               ステンドグラスにもアリゾナらしさが感じられる 



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                          アメリカドライヴはエキサイティング!
                             すごく楽しい



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                              アメリカの高速道路は楽しい!
                            走ってるのはでっかい車やトレーラーが目立ちます






                           徐々に草木が増えてきました


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両手の生えているかのようなサボテンは 樹齢300年以上

片手が一本でるまでに100年 かかると言われているんだとか




フェニックスからセドナは 車で2時間の距離ですが

高度1000M 気温10℃ ちがいます。

フェニックスは避寒地として有名で、

世界中のスポーツ選手もここへ別荘を持っている人が

少なくないそう






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                         青空に サボテンがひっぱられているかのようです



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                          地平線がみえてきた! 
                          土も赤が混ざってきて、レッドロックが近いことがわかる                                    



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                         この曲がり角をこえたらもうセドナ



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                             いつのまにか
                         綿あめみたいなメルヘンチックな雲にかわっていた


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                                  車窓からレッドロック



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                       雲の陰が 裾野におりている様が幻想的でした


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                                               あ・・・


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                                ベルロック!!


いつでもいちばん最初に出迎えてくれるのがベルロック。

皆 長旅の疲れなど どこへやら?

まずは最初の記念撮影を。






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空の青さに 

ハッと してしまします


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                                     エアポートメサにつきました!





フェニックスからセドナへ

楽しいドライヴ








 
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by zeroyoga | 2012-09-24 15:50 | ブログ | Trackback | Comments(0)

三度目のセドナ 1


三度目の正直、とはよく言ったもので____






三度(さんど)目の正直(しょうじき)

占いや勝負で、一度や二度は当てにならないが、三度目は確実であるということ。
転じて、物事は三度目には期待どおりの結果になるということ。三度目は定(じょう)の目。
                      デジタル大辞泉 コトバンク より






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二度目のセドナも素晴らしいものだったのに

そのすぐあとに

三度目のセドナ。





妖精の泉、ウインドケーヴ、スェットロッジ、グラスホッパーのダイビングポイント

インディアンフルートサウンドヒーリング、マイロプラクティック・・・



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三度目にしてようやく辿りつけた

セドナのミラクル体験ばかり!!



そして体力に自信のある私の身にも

強烈な浄化が起きてしまいました。



良い事があれば悪いこともある。

今回はセドナをいろんな側面から見つめることができて

それぞれの脱皮があり

皆あたらしい自分に出会えたみたいです





人生かわりました!

そう言ってもらえて、私もうれしい、皆もうれしい。
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by zeroyoga | 2012-09-10 16:16 | ブログ | Trackback | Comments(0)



クリスタルボールヒーリング&ヨガ

 日時 2012年9月29日(土)
      
       19:00~




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クリスタルボウルとは

肉体的疲労や、過度な精神的ストレスを解放するリラクゼーション作用のある楽器です。
その音を聞き始めてから、わずか 30 秒で脳波がアルファ波からシーター波になることが
科学的にも確認されているそうです。

脳より、神経を通じて、全身へリラックスする信号が送られ、より筋肉のゆるみにつながり
日ごろ抑えているような感情、欲求、ストレスも解消される効果も期待できます。




 場 所   広尾 香林院
          東京都渋谷区広尾5-1-21
           東京メトロ日比谷線 広尾駅2番出口徒歩3分


 参加費  3500円 
        (または通常チケット+500円)



 予約・問合せ zeroyoga@gmail.com






 ヨガインストラクター    丸茂 麿








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 クリスタルボウルヒーリング  
  優心(うみ)









ストレス社会に疲れたとき、リンパマッサージやヨガに出会う。
ヨガにすっかり癒されたとき、こんどは自分が誰かを癒す仕事につきたいと誓い、
導かれてアリゾナ州セドナの地へ。
そこでクリスタルボウルとの運命的な出会いを経験し、クリスタルボウルヒーラーになる。
セドナ在住のクリスタルボウルヒーラーのクリスタル・シャイダーに師事
かつて音響関係を学び、音楽が好きだったこととむすびついていることに気付く。
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by zeroyoga | 2012-09-04 14:11 | what's new! | Trackback | Comments(0)