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ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga

つい

つい
してあげることばかりを考えてしまうのは

してもらったときの
あのうれしさが忘れられないから。




# by zeroyoga | 2020-02-12 02:23

掌に


これまで
欲しくても指の間からこぼれ落ちたものは
、それでよかったんだとおしえてくれる
いま掌にあるもの。

そうなると
ずっと前から決まってたかのような
当たり前の幸せに
はずかしくなる





# by zeroyoga | 2019-12-28 22:32

新しい化粧水


!新しい化粧水を試したときの

あのみずみずしさったら。



新しいことを引き受けると

辛く感じることがある


制限されている感じ、変な汗でる。

ふだんいかに恵まれているか思い知らされるのだ


慣れないポーズ、はじめてのポーズを

じぶんのものにしようと。


あとは単に慣れているってすごいこと


ヨガは慣れないことの集合体みたいなものだけど

慣れてしまえばこっちのもの!!



肌を、飽きさせない




☆神楽坂のお寺ヨガ☆

http://marumomaro.net/kagurazaka/


# by zeroyoga | 2019-12-15 04:55

はじめの一歩



はじめましてのときの
あの胸のドキドキと
ちょっと胃がモヤーとしてきもちわるい感じ。
忘れたくない

失敗が恐ろしくて
二の足を踏みそうになるけど

変わらない日常を
変えるはじめの一歩を
いくつになっても歩むことができるのだ



# by zeroyoga | 2019-12-08 19:23

忘れてた



損しても、得しなくても
自分の為に成らないときは
誰かの為に成る。

回り回って
何処に行くかはわからないが

忖度したつもりで損得に拘っていたら
見えない世界があるって

忘れてた

# by zeroyoga | 2019-11-26 18:49

大人も

赤ちゃんが泣くのは
お喋りしているようなもので
言葉にならないメッセージをいっしょうけんめい
伝えてる。


大人も
思いがけず泣いてしまうのは
うまく言葉にできな思いがあるとき
かもしれない






# by zeroyoga | 2019-11-24 15:37
仕事帰りの電車で乗り過ごすこと
乗り換え間違いの多いこと、この頃。

あのやられた感は
すべて自己責任なのが調子悪い。

慌てて呼吸も止まっているなー

私の中の脳のキャパシティが
一定と決まっているのなら

きっとそれ以上に
大切なものが育っているのだろう?





.


# by zeroyoga | 2019-11-22 13:01

法正寺ヨガ


法正寺ヨガ
新緑の良い季節になってきましたね
法正寺ヨガ_f0187875_21044252.jpg

法正寺ヨガ_f0187875_21044740.jpg


# by zeroyoga | 2018-05-23 21:02

成願寺の梅の花



花は

無理矢理、風を運ばせたりしない
自ら水や光をつくりだすこともない

芳しくそこにいるだけで
繁殖に成功している


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人生にあれこれ心配することはない。
思い煩うことなく、役を全うすること

疑わずいまの自分にできることをやっていく
そんなことをおしえてくれています

きれいなものに囲まれ楽しく生きて
日々の必要性を満たし
与えられるものに感謝して
一日一生の思いでその日を生ききれば。




成願寺の梅の花_f0187875_14415359.jpg



# by zeroyoga | 2018-02-17 14:35

今年も


コツコツやることが勝つコツ☆

今年もどうぞよろしくお願いします
# by zeroyoga | 2018-01-16 00:11