高尾山でヨガと瀧修行☆精進料理つき

　　！定員となりましたので締切らせていただきました

高尾山へいきませんか？







































◇　日時　◇

2013年6月22日土曜

8:00高尾山口駅前集合
(ヨガ見合わせる方9:15)



◇　場所　◇

高尾山薬王院
東京都八王子市高尾町2177番地
http://www.takaosan.or.jp/index.html








高尾山の麓でヨガをして、トレッキングを楽しみ、美味しい精進料理をいただきましょう！
薬王院の精進料理は関東でも随一と、有名です。
往復2時間弱の軽いトレッキングも、心地良い程度の運動量ですし
今回は特別に琵琶瀧主管の桑名先生にお願いし、
瀧指導も貸し切りでお願いしました。
初めての方も、桑名先生が親切丁寧に教えてくださいますので心配ありません。
6月は一年中でも入瀧しやすい時頃ですし、この機会に一緒に体験してみませんか？


　　対象となる方...
　　・高尾山に登る機会がなかなかない、という方
　　・お寺や、修行に興味のある方
　　・ヨガが大好きな方
　　・年齢20歳〜55歳までの方
　　・何か新しいことをはじめたいと思っている方
　　　いずれかに該当する方、またはピンときた方は
　　　　　　ご参加お待ちしております。






◇　日程　◇

8:00　高尾山口駅 集合

8:30　広場へ移動→ヨガ

9:30　出発

10:30　琵琶瀧到着

11:00〜12:30　入瀧

13:00　琵琶瀧出発

14:00　薬王院到着・昼食

15:00　解散



◇　交通アクセス　◇

最寄り駅 京王線高尾山口駅
お車でご来山の方は、山麓祈祷殿広場に駐車下さい。



◇　参加費　◇

7100円
(ヨガ・瀧修行の諸費用・精進料理 込み)



◇　申し込み　◇

要予約
本文にフルネームをお書き添えの上
メールにてお申し込みください。
お友達を誘い合わせの方はお友達のフルネームも！
zeroyoga@gmail.com 丸茂 まで



◇　持ち物　◇

・動きやすい服装
(薄手の長袖の重ね着など、脱ぎ着し易いものがオススメ)
・スニーカー又はトレッキングシューズ
・スポーツタオル
・ヨガマット又は大判のバスタオル


◇　ヨガのレベル　◇

運動量 小
初心者大歓迎



◇　諸注意　◇

・雨天決行
（瀧修行も決行します。雨天時ヨガはありません）





ご参加お待ちしております