来月のクリスタルボウルヒーリング＆ヨガ

クリスタルボウルヒーリング＆ヨガ
　～ディープ☆リラックス～

　満席になりました！
　キャンセル待ちのみ受付可です




◇　日時　◇

2013年　6月29日（土）
13：30～






































　　　昼下がりに　

　　　音とヨガで心地よくからだを伸ばしませんか？

　　　この季節は気温の上昇とともに、気圧も高まり、

　　　からだや気持ちも重たく、浮き沈みの激しい時期です。

　　　クリスタルボウルの音に耳を澄ませて

　　　ゆったりとしたポーズとじっくり向き合います

　　　からだとこころをやわらかくほぐしましょう







クリスタルボウルとは
肉体的疲労や、過度な精神的ストレスを解放するリラクゼーション作用のある楽器です。
その音を聞き始めてから、わずか 30 秒で脳波がアルファ波からシーター波になることが
科学的にも確認されているそうです。



◇　日程　◇

13:30　受付

14:00～15：00　ヨガ

15:20　お茶会

16:30　終了




◇　場所　◇

東京都世田谷区代田3－42－7
レンタルスペーステポニティ内

小田急線「梅ヶ丘」徒歩7分
小田急線「世田谷代田」徒歩5分
京王井の頭線「新代田」徒歩10分
http://marumomaro.net/umegaoka




◇　参加費　◇

3500円
ヨガクラス・ハーブティー・お菓子込み




◇　持ち物　◇

動きやすい服装、ヨガマット
(マットは貸出応相談)



◇　申し込み方法　◇

要予約
メール本文にフルネームを明記の上、お申し込みください
zeroyoga@gmail.com 丸茂



◇　ヨガのレベル　◇

運動量 少
初心者大歓迎




◇　定員数　◇

10名
少人数制とさせていただきます
定員となり次第締め切ります
お早目の申し込みお願い致します。




◇　プロフィール　◇

ヨガインストラクター
丸茂 麿


クリスタルボウル・サウンドヒーラー
紗羅

下記↓























学生時代より、クラシックからジャズ、ロック等、幅広いジャンルの音楽に親しみ
それからは主に障害を持つ方のためのボランティアコンサート(バンドやオーケストラ)の企画、活動を通して
「音楽には人を健康にする大きな力がある！」ことに気付きを覚える。
以降、音楽療法についても学びを深めています。

2010年渡米。アリゾナ州セドナへ
ワンダ・ザム ・マレン氏より、自然の音を取り入れたヒーリングミュージックについてアドバイスを受け、オリジナルの楽曲製作をスタート。
2012年、2回目の渡米。セドナでクリスタルボウルと運命的な出会いを果たし、クリスタルボウルヒーラーとなる。
現在首都圏を中心に、ヨガの師である丸茂麿氏と共に、サウンドヒーリング＆ヨガクラスを開催。
「響き」からのアプローチで、ストレス社会と闘う人々のリラクゼーションをお手伝いできれば幸いです。