秋谷ヨガ＆BBQ 後記

先週末、晴天の下

秋谷ヨガ＆BBQ　無事にとりおこなうことができました









ご参加くださった皆さん有難うございました！









頬を触れる風、草木のこすれる音、遠くの鳥のさえずり、

よくあるようで、かけがえのないものが

ここにはあります。




































小さいと思えることに、大きなものがあるのかもしれませんね














空と風の声を、大地の声を、

身近にいる人の声だって！

聞いて、感じて、決断しないと自分の中で新しいものは創造されないし

過去より何より、今しかできないこと























ヨガを教えさせていただくとき

必ず自分の経験からテーマを導き出すようにしています




























それを角度を変えてアプローチすることの

大変さと面白さを味わうとき

この仕事をしているいちばんの醍醐味かもしれないですね










































ヨガイントラの定義があるとしたら

いかにビギナーズに近いところで

クラスを進めていけるか？

ということじゃないでしょうか。これは究極に難しいです！
























想いが一つになるように言葉の進行、

流れに意識を集中させ、周囲の状況ひとつひとつに

添わせることで調和をとっていく＿＿＿




























まだまだ発展途上だからこそ

常に人生というのは楽しめるものなのだと

おもいます