森のコテージ☆ヨガリトリート

　　　森のコテージ☆ヨガリトリート

　　　2015年7月4日（土曜）～7月6日（月曜）

　　　　2泊3日　



◇場　所◇　　信州大芝高原　森のコテージ

　　　　　　　　　長野県上伊那郡南箕輪村2358-5









初夏の信州、木立の中に抱かれた森のコテージで

のんびりと休日をすごしませんか？

朝は森を散歩し、大自然の中で深呼吸しながらヨガをしましょう

夜は星空をみながらウッドデッキでくつろぐことができます

忙しい日々の喧騒からのがれ、心とからだをリフレッシュ

敷地内の温泉二箇所を利用できますし、森のセラピーロード散策や

オプションでレンタサイクルもあります。バーベキューも楽しみですね

夏の楽しい思い出をつくりませんか



　　　　　　　　　　　　

◇スケジュール◇

4日

　14:00　現地集合・チェックイン
　15:00　自由時間・BBQ準備
　18:00　夕食
　19:00　入浴　
　22:30　懇談会
　～就寝～

5日

　　7:00　森のセラピーロード散策
　　8:30　朝食
　 10:30　ヨガ
　13:00　昼食　レストランにて
　 15:00　自由時間・入浴・BBQ準備
　 18:00　夕食
　 21:00　ナイトヨガ・ディープリラックス
　～就寝～

6日

　　6:00　朝ヨガ
　　8:00　朝食
10:00 チェックアウト
　～自由解散～
















◇参加費◇

お人様　26.000　円　

　　宿泊費・朝夕食2回・ヨガクラス込み


　※料金に含まれないもの（交通費・アルコールなどのドリンク代




◇要予約◇

　　お名前フルネームを明記し

　　zeroyoga@gmail.com 丸茂までご連絡ください

　　（友達を誘い合わせの方はその方のフルネーム）















◇定　員◇

15 名　定員になり次第締め切ります

　（5月末日締め切り）





◇交通手段◇


【車】中央自動車道伊那ICから約5分

【高速バス】新宿駅西口より3時間・JR伊那インターからタクシーで約10分

【電車】新宿駅よりスーパーあずさ乗車・岡谷駅で飯田線へ乗換え3時間30分

JR伊那市駅からタクシーで約15分







◇宿泊施設◇

5人で一棟のコテージ（5人部屋）

キッチン、リビング、バス、トイレ、ベッド、木製デッキ付き

冷蔵庫・電子レンジ・ベット寝具・電器調理器

暖房機（通年利用可）・水洗トイレ・ユニットバス

















ご参加お待ちしています☆