ヨガインストラクターまるもまろのブログ


by zeroyoga
ヒト には

365個の関節がある。

この神秘的な数が つながって

カラダの中に 山手線ができる。

全線に影響があるから 

巣鴨駅だからって、やすめない



可動域は ある程度 定められている
               骨格で 制限される。

 さらに拡げられるか問いかけていく

繊細に、ゆっくりと

負荷をかけ 可能性をひろげる
          限界の手前 は どのへんか?

制限のない 気づき
起きてくること 無視しない
              可能性は変化する

これはいったいなにか?

自分の中に 沸き起こるもの
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# by zeroyoga | 2008-11-17 16:51 | ブログ

プロフィール

 

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  講師  丸茂 麿 
           まるも まろ          




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# by zeroyoga | 2008-10-11 12:01 | プロフィール

はじめるまえに



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動きやすい服装、ヨガマット各自ご用意ください。
 (トライアルの場合、貸出し有り。要問合せ。)

ヨガを行なうときは空腹でおこし下さい。

気になる病気やケガは事前にご相談下さい。

クラス要予約、キャンセルの場合もご連絡ください。


              
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# by zeroyoga | 2008-09-24 16:56 | はじめるまえに

ゼロからのヨーガとは

 

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# by zeroyoga | 2008-09-21 07:17 | ゼロからのヨーガ

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ゼロからのヨーガ



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# by zeroyoga | 2008-09-21 04:37 | アクセス